Igen ám, de az egész napos rohanás után sokszor éppen ez tűnik a legnehezebbnek: percekig kitartani egy Tadasanat (mozdulatlan egyenes állást).
Miért ne lehetne más úton ráhangolódni a jógaórára, és megérkezni a fejlődésre sarkalló flowba?...
/Forrás: The GROOVE Method by Misty Tripoli - Simply, Creative....DANCE! (Inflections)/